| 150 сообщений на предыдущих страницах | |||||
Гость Рег.: 06.12.2004 | Рыболов:
В прошлом году мне зимой реально помогало. Выскочил на трассу между поселками. Ночь (около 2 часов), -23 за бортом, Сотовой связи нет, спутник оставил на месторождении, машин нет вообще и в этой стороне до 6 утра не предвидится, лампочка не горит, но стрелка предательски ползет к нулю, до ближайшего нас. пункта километров 140, на резерве никогда не ездил, а тут пришлось. Так что эти полтора часа сна ни в одном глазу не было. Экстрим помогает вырабатывать адреналин. Так что считаю это плохой совет, можно и себя угробить и пассажиров. | ||||
AsadoK Имя: Дмитрий
| Рыболов:
Ну не знаю, лично у меня организм может обходиться без сна свободно около 30-35 часов. Я свой совет приравнивал к следующим советам: выйти из машины попинать колеса, помахать руками и т.д. Ведь заправляешься-то выходя из машины. Покрайней мере я точно выхожу SHVV:
Насчет этого даже в голову не приходило | ||||
Tarasgrib Рег.: 12.01.2009 | "пошире приоткрываю окошко!" Спасибо Алеру за совет - недогадался воспользоваться когда ехал зимой полночи Два раза конкретно по полночи и постоянно невыспавшись в 5, 6 утра часа по полтора.... мОЙ ОПЫТ - МУЗЫКА ПРОТИВОПОКАЗАНА, кушать , жевать почаще по чуть чуть, коку не пробовал, но чай (крепкий из термоса глоток - бодрил... на 3-5 минут... Всё здесь перечисленное помогает от дрёмы, а во когда конкретно СОН наваливается - не знаю что и делать... я бил себя кулаком в скулу каждую минуту, я просил жену (в долгих поездках) массажировать сзади шею так она массажировала до БОЛИ того и сон отступал немного, я не остановился, заставляя себя в моменты засыпания бегать взглядом по плоскости обзора.... а наверное самое разумное остановиться и вздремнуть хотя бы минут 20, и по будильнику ехать дальше... ИМХО совет самому себе - не езди так как я ездил - поспи 20 минут.... Тарас | ||||
Гость Рег.: 06.12.2004 | Tarasgrib Самое страшное в этой ситуации, можно себя так запугать, что спать в машине и по приезду не захочется. А если дорога более менее дальняя в таком состоянии можно "глюка" словить. Я лет 8 назад так себя загнал с Волгограда до Москвы и обратно в Атырау без отдыха, тянул до границы как летчик истребитель, так себя загнал, что спать не мог, поехал и на пустой дороге таранил своей газелью воображаемый груженный запорожец. После этого встал в степи попил чаю, Успокоился, послушал музыку и через часа два спал около 10 часов. | ||||
Tarasgrib Рег.: 12.01.2009 | "что спать ... и по приезду не захочется..." Это точно... Я оба раза после длительных поездок ( с 2 ночи до утра ) - выходил на работу как положено в 9, плодотворно работал день, приходил потом в 7 домой и ворочался ещё до 12 и дольше пока заснул..... | ||||
Орлов Никита Рег.: 17.10.2008 | Долька лимона заставляет глаза широко открыться. Мне очень хорошо помогают семечки. | ||||
tazuja Рег.: 21.01.2009 | Мне помогает очень крепкий зеленый чай(100гр листьев на 1 литр воды),сахара поболе.завариваю в термосе.когда сильно хочется спать-выпиваю около 50 гр чая.хватает на 4-5 часов хочу просто жить, ощущая за спиной поддержку друзей и оказывая оную | ||||
Lesnichij Рег.: 01.04.2008 | Мне помогает скорость. Т.е. веду машину на предельной для конкретных условий скорости, без излишнего фанатизма конечно. Это помогает быть в постоянном напряжении, поэтому сон уходит на задний план. Длительная спокойная езда сама по себе вводит в состояние какойто заторможенности, а если еще давно не спал.. Лень - двигатель прогресса | ||||
hsb_29 Рег.: 23.01.2009 | Один раз возращаясь с отпуска,в Вологде,ночью,в маркете купил вместо привычных баночек раша какой-то напиток,на обороте которого было написано "не содержит наркотических средств".пока добирался до дому,выпил обе..приехали в час дня."отпустило" только к 6 утра)) сорри,название не запомнил)но понравилось)) сейчас езжу только семьей,и только в отпуск.поэтому страюсь не рисковать.планомерно "отщелкиваю" километры..все давно просчитано..а раньше,летая чуть не каждую неделю арх-ск - мск.. музыка приедается через 250-300 км...обычно давал загрузку для ума..играть номерами машин.."брать" кого-то ведомым,или,если наравне,то меняться местами..если дорога пустая - чередовать беспредел "на грани фола" и спокойную езду..да и состояние дорог,особенно в нашей области,особо ко сну не располагало)) | ||||
Vader Рег.: 01.05.2007 | Кто бы ещё совет дал, как не заснуть на работе  | ||||
Lesnichij Рег.: 01.04.2008 | Vader:
Читать NIVA 4X4. Не заснешь и заодно протрезвеешь Лень - двигатель прогресса | ||||
adrenalindisa Рег.: 16.02.2008 | Разговор с собеседником если таковой есть, очень хорошо отвлекает ото сна ,по себе знаю работаю на поездах всю ночь не сомкнув глаз проехать очень тяжело,поэтому говорим обо всем чем только можно. | ||||
Кот-бегемот. Рег.: 03.03.2009 | Работаю на оборонном предприятии за мизерную зарплату,по этому когда нет не кого пою противным,ужасающим голосом матерные песни группы красная плесень,картина ужасная но помогает и на душе легче становится.А так обычно когда есть сопровождающий болтаем всю дорогу.   | ||||
Гость Рег.: 06.12.2004 | Честно говоря , с такой проблемой ни когда не сталкивался, а ездить приходится далеко и достаточно часто.Соблюдаю очень простые правила.Есть нельзя много -будет клонить в сон,пить как можно больше ,переполненный мочевой пузырь спать не даст,терпеть до последнего. Перед дальней поездкой режу примерно 300 грамм сырокопчённой колбасы в отдельный пакет ,в другой хлеб,эти пакеты кладу между сиденьев.6-8 пакетов 0,2 литра с соком. 1,5 литровая бутылка с холодным сладким чаем с лимоном и две 1,5 литровых бутылки с минералкой .Этого запаса хватает на 16-19 часов движения.Кусочек колбаски с хлебушком медленно пережовываешь ,затем запиваешь одним глотком,через полчаса опять есть хочется ,вот так и делом занят и едешь ,дорога и летит незаметно. | ||||
galvital Рег.: 24.03.2009 | А я в такие моменты просто открываю нараспашку окошко, свежий воздух - оН...бодрит. | ||||