Niva est vita!
Niva 4x4
Lada Niva owners club
Yandex and Google search

Чтобы не заснуть за рулем. (Приемы бодрствования)

Niva 4x4 / Техника Нивы / Приемы вождения
Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/26/2006, 9:11 PM +04
Все мы разобрали и приемы вождения в ночи и прочее, забыли поделиться опытом, как бодрее себя чувствовать за рулем.

так вот, кто какие методы использует. Кроме стандартного набора чай, кофе, кола, кратковременный отдых в пути.
Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/26/2006, 9:21 PM +04
Энергичная музыка погромче
Alex A. Bel.

Reg.: 2/3/2005
Topics / Posts: 85 / 2821
From: Адлер
Age: 45
Car: была... 2121 1.7карб. 1986г.р. сейчас: Toyota Lucida 2.2 TD EFI 4wd full time X-limited, 2131 1.8 карб, ГБО, ЭУР 2004 г.р.

5/26/2006, 9:23 PM +04
SHVV
по-хорошему это у каждого по-своему. а ошибка в выборе методики может стоить оооочень дорого
Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/26/2006, 9:23 PM +04
Еще: если еду по трассе, то стараюсь не держать постоянно взгляд на одной точке(зад впередиидущего автомобиля), а периодически посматривать на обочины и столбы. Такого правила стараюсь держаться не только ночью, но и днем.
ALER
Administrator

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 4031 / 23190
From: Москва
Age: 65
Car: 21214M, 2013 гв.

5/26/2006, 9:32 PM +04
Обычно запасаюсь двухлитровой бутылкой кока-колы (если на всю ночь - то двумя). Если еду один - свищу или мычу что-нибудь веселое. Хорошо помогает тема папаши Дулитла из "Моей прекрасной леди". Если есть пассажир, помогает разговор. Печку убавляю, чтобы от тепла не закемарить, пошире приоткрываю окошко (оно у меня всегда немного открыто). Часто курю.

Прочитать всем! «МАТ или КЛОН МАТА — сразу БЛОК!»

Алексей aka ALER.
Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/26/2006, 9:52 PM +04
Я горланю разные веселые песни во всю глотку, когда один, когда с женой - треплюсь на любые темы, когда с пассажирами - какую-нибудь беседу завожу. Музыка из приемника и тепло в машине - противопоказаны, стараюсь курить почаще. Хорошо помогают охлажденные напитки, да где же их взять?
Alex A. Bel.

Reg.: 2/3/2005
Topics / Posts: 85 / 2821
From: Адлер
Age: 45
Car: была... 2121 1.7карб. 1986г.р. сейчас: Toyota Lucida 2.2 TD EFI 4wd full time X-limited, 2131 1.8 карб, ГБО, ЭУР 2004 г.р.

5/26/2006, 9:59 PM +04
Для меня - это хороший попутчик.
firesanek

Reg.: 6/10/2005
Topics / Posts: 7 / 739
From: Бездорожье.36
Age: 33
Car: ВАЗ-21213 "Нива", ГБО "Ловато", 1999г. + Рено Логан 2008г.

5/26/2006, 11:03 PM +04
обычно если едешь ночью - попутчики спят, поэтому минимальный набор:
кока-кола (ОЧЕНЬ необходимо)
чего-нибудь жевнуть (можно и без этого обойтись)
музыка (тоже не обязательно, но с ней веселее, лучше всего энергитическая [:)] )
и еще одна вещь - многие скажут что я молодой и глупый, но рискну: мне очень помогала энергичная езда. т.е. не тянутся за кем-то хвостом а постоянно разгонятся/замедлятся, обгонять - от этого я не засыпал. это спорный пункт, но может кому пригодится.

Плохих дорог не бывает, бывают неправильные водители и машины!
Alex A. Bel.

Reg.: 2/3/2005
Topics / Posts: 85 / 2821
From: Адлер
Age: 45
Car: была... 2121 1.7карб. 1986г.р. сейчас: Toyota Lucida 2.2 TD EFI 4wd full time X-limited, 2131 1.8 карб, ГБО, ЭУР 2004 г.р.

5/26/2006, 11:21 PM +04
firesanek
это называется "играть с дорогой" у нас для этого раздолье. так пройти поворот эдак. думаю что довольно действенное средство от сна. легко разгоняешь сон.

на счёт попутчиков не согласен. у меня они не спят [:;)]
Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/27/2006, 12:24 AM +04
Я например, беру в дорогу пожевать нудное типа колбасы твердокопченой и чай (чтоб голова не болела [:weep] ) , еще 5 литров воды.
Еду так, до двух нормальный режим, после двух останавливаюсь каждый час, разминаюсь, умываюсь и снова за руль. Музыка мне мешает, когда не слышу машину, чувствую себя неуютно. Но это конечно индивидуально.
Например на одном сайте натыкался на совет употреблять для бодрствования толи муравьиный толи еще какой экстракт не помню, кто знает такие советы.
Andrey

Reg.: 11/14/2005
Topics / Posts: 19 / 584
From: Москва, начало Дмитровки
Age: 32
Car: 21213 бел 2000г

5/27/2006, 12:56 AM +04
А почему именно коку колу ?
Потому что нравится ? или из за того что она бодрит от большого кол-во газов, странного вкуса, сплошной химии ?

Чтобы не уснуть на дороге, мне помогает смена фокусировки, т.е. смотреть не в одну точку, энергичная музыка, еще слышал что помогает что нибудь жевать, а лучше грызть [:)] Т.к. в зубах находятся нервы, которые в свою очередь передают мозгу нужные импульсы, которые помогают отбить сонливость. Сам еще не пробовал. [:D]
ALER
Administrator

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 4031 / 23190
From: Москва
Age: 65
Car: 21214M, 2013 гв.

5/27/2006, 12:58 AM +04
Andrey
Она действительно здорово бодрит. Где-то читал, что в ней содержание кофеина примерно 50% от его содержания в кофе. Но кофе столько не выпьешь [:)]

Прочитать всем! «МАТ или КЛОН МАТА — сразу БЛОК!»

Алексей aka ALER.
Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/27/2006, 1:24 AM +04
Кто б знал сколько км я ночью проехал...
1. Надо чем то занять мозги. Кому что - беседа или музыка энергичная, я лично просил попутчика дозвониться на радиостанцию и песню заказать. Восторг и стимуляцию выработки адренолина это вызывает необычайную. Хотя ни разу не дозвонился.
2. Очень помогает ядреная жвачка или Холс черный, буквально пожевал 1-2 минуты потом выплюнул или пососал сколько можешь и тоже выплюнул. Взбадривает, но если знаешь, что скоро пост ГАИ лучше не использовать - будут принюхиваться.
3. Пепси-кола. Только надо с ней не переборщить. Отпивать когда надо взбодриться 2-3 глотка. Кока-кола тоже подходит, но у нее 2 минуса. Первый - стимулирует к более частым остановкам и порой дает засветку в алкотестах. В чем дело не знаю, но слышал это от многих, да в общем и наблюдал.
4. В машине должно быть холодно. Пускай попутчики пищат - им машину не вести, могут и потеплее одеться.
5. Когда засыпаешь - остановись у кафешки, поешь немного нежирного мяса с томатным соусом или томатным соком и луком. Только немного, для меня это 100 грамм шашлыка = 300 - 400 км. Потом еще разок и т.д.
5 И последнее крайнее средство - сам не ипользовал, но слышал от знакомых дальнобоев: (средство на самом деле крайнее, когда надо ехать любой ценой) выпей стакан белого сухого хорошего вина. обязательно сухого, белого и хорошего в котором уверен. Съешь после этого нежирного мяса (немного) и ночь ты сможешь ехать спокойно. Если вино хорошее то запаха от него не будет, будет только бодрость, причем долгая и спокойная, а не как от кофе. Но тестер покажет наличие вина в крови.
6. Некоторые дальнобои (встречал таких, ничего не понимал, потом мне все объяснили) включают всю свою иллюминацию на "полную" и едут впадая за рулем в дрему. Очень много таких на северном почтовом пути - дорога Москва-Архангельск. Видел лично - идет какой-нибудь монстр, светит тебе в лицо так, что с дороги сшибает, на мой дальний никак не реагирует, просто идет себе км 60-70 по своей половине дороги. Он просто спит. Моргать ему дальним бесполезно.
Пробовал сам так разок, но у меня скоррость получилась 30-40, поэтому плюнул, остановился и лег спать как человек. [:)]
Kotja

Reg.: 12/20/2005
Topics / Posts: 2 / 592
From: Москва
Age: 44

5/27/2006, 1:57 AM +04
Тоже беру кока-колу, хорошо бодрит. ALER а кофеина в ней менее 25% от его содержания в кофе, прочитать можно здесь: http://www.coca-cola.ru/about/faq/html/ .

Сбор средств на нужды форума здесь
igor21214M
Moderator

Reg.: 12/23/2004
Topics / Posts: 55 / 3972
From: Белово, Кемеровская область
Age: 42
Car: ВАЗ 21214М, январь 2011 г.в., Е-газ. БК Multitronics VG1031UPL

5/27/2006, 6:14 AM +04
Недавно в магазине видел какое-то устройство, чтобы не заснуть за рулем. Одевается за ухо, чем-то напоминает микрорацию из фильмов про шпионов [:)] Как я понял, при первых симптомах засыпания, когда голова начнет клониться ("закимарил"), устройство издает звуковой сигнал. Какой-не знаю, не слышал. Есть черного и белого цветов (интересно, почему рыжих забыли? [:)] ) Стоит около 100 рублей, видимо, китайская. Про эффективность можно спорить - иногда достаточно моргнуть, чтобы куда-нибуть влететь, а тут пищит, когда уже голова на руль падает...

Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:

Вообще надо попробовать, взять, 100 рублей не такие уж большие деньги, вдруг правда смысл есть...

до смены машины меня называли igor2121... теперь я igor21214M!
Alex A. Bel.

Reg.: 2/3/2005
Topics / Posts: 85 / 2821
From: Адлер
Age: 45
Car: была... 2121 1.7карб. 1986г.р. сейчас: Toyota Lucida 2.2 TD EFI 4wd full time X-limited, 2131 1.8 карб, ГБО, ЭУР 2004 г.р.

5/27/2006, 8:48 AM +04
igor2121
девайс явно не расчитан на езду по горам [:RWL]

японцы пошли дальше, там устройство следит за глазами и за морганием. Как только моргание отошло от нормы (твоей нормы) тут же получи бодряк в виде препративнейшего зуммера.
Niva 4x4 / Техника Нивы / Приемы вождения / Чтобы не заснуть за рулем. (Приемы бодрствования)