Нужна помощь в лечении позвоночника,диагноз не сильно страшный НО все отказываются лечить,даже в столице нашей Уфа.
Диагноз не пишу пока нет смысла.пацану чуть за 30.
Диагноз не пишу пока нет смысла.пацану чуть за 30.
- 1
- 2
Zubrilin Reg.: 10/31/2014
| |||||
Алексей 79 Name: Алексей | Вот интересно, диагноз не сильно страшный, а лечить отказались. Что же там за диагноз? Я свои протрузии и грыжи чем только не лечил, все впустую (таблетки, уколы, лечебная физкультура, все до одного места, действует, пока делаешь), пока не поставил дома гиперэкстензию, и не начал заниматься каждый день. За месяц два все боли ушли, уже лет пять как кузнечик прыгаю, редко редко к ней подхожу. Боли иногда такой силы были, хоть волком вой, на спине вообще лежать не мог, все прошло. Если надумаете брать гиперэкстензию, очень рекомендую гиперэкстензия rk-029, я на озоне брал, одна из самых недорогих, качество средненькое за такие деньги, а вот функционал у нее отличный, очень правильная гиперэкстензия, есть с чем сравнивать, очень рекомендую. Глаза боятся, а Нива едет. | ||||
kumle Reg.: 11/26/2013 | Алексей 79 А почему именно горизонтальная гипертэкстензия? Она чем то лучше наклонной ? | ||||
alawast Reg.: 9/6/2012 | Что-то я не вижу в сообщении Алексей 79 ничего про горизонтальную гиперэкстензию. Ты где это взял ? | ||||
Алексей 79: 8/25/2022, 12:29 AM +03 ››
Что это такое и с чем ее едят ? Что хотел, то и купил, поэтому доволен. Пока доволен. | |||||
kumle Reg.: 11/26/2013 | alawast посмотрел в инете, он же дал название rk-029 | ||||
alawast Reg.: 9/6/2012 | Так это тренажёр какой-то. И как он может вылечить спинные болячки, описанные Алексей 79 ? Бред какой-то, или реклама, немножко завуалированная. | ||||
Алексей 79: 8/25/2022, 12:29 AM +03 ››
Бред какой-то, или реклама не прикрытая. Как тренажёр может вылечить обозначенные тобой болячки ? Он их может только усугубить. Или ты их выдумал, или просто несёшь пургу. Что хотел, то и купил, поэтому доволен. Пока доволен. | |||||
Lewik Reg.: 10/6/2015 | alawast Тренажёр болячки вылечить не может,как и новокаиновые блокады и прочее . .Он может укрепить мускулатуру и "растянуть" проблемные места(снять нагрузку на ущемление) . У меня например всякое лечение толку тоже не давло в долговременной перспективе . А вот простое висение на турнике каждый день позволило избежать приступов боли .Не вылечить а просто " не болит" если не перегружать. | ||||
Алексей 79 Name: Алексей | Lewik Все верно, грыжи и протрузии никуда не денутся, но с помощью гиперэкстензии я настолько укрепил спину, что она не только не болит, но и регулярно таскаю всякие тяжести без болевых последствий. Регулярно таскаю гирю пудовку без фанатизма, все ок. Плюс гиперэкстензии в отличии от турника, что когда висиш на ней вниз головой, как тряпочка, согнувшись в паху на 90 градусов, и делаешь крутильные движения туловищем вокруг своей оси, происходит мощная декомпрессия позвонков, ощущения потом бомба. | ||||
alawast: 8/25/2022, 4:42 PM +03 ››
Извините великодушно, объяснил как мог. Грыжи и протрузии никуда не денутся, там происходит укрепление спины настолько, что абсолютно забываешь про свои спинные болячки, чудо тренажер. | |||||
kumle: 8/25/2022, 10:51 AM +03 ››
У меня есть еще наклонная, мне показалось там больше прорабатывается группа мышц средней части спины, для меня это не совсем то, у меня проблема с нижней частью спины, поясница. Для этого горизонтальная на 100% лучше. | |||||
Lewik: 8/25/2022, 6:59 PM +03 ››
Сколько я не висел на турнике, боли возвращались у меня, только после гиперэкстензии кардинальное улучшение произошло. Глаза боятся, а Нива едет. | |||||
alawast Reg.: 9/6/2012 | Алексей 79: 8/25/2022, 7:46 PM +03 ››
Lewik: 8/25/2022, 6:59 PM +03 ››
Я считаю, что вы просто ещё не дошли до "кондиции". Когда изношенный диск, при очередной физической нагрузке сместится со своего места (выпавшая грыжа) и начнёт оказывать компрессию на спинной мозг, или на нервные окончания, тогда никакой тренажёр и висение на турнике на место его не вернут. Рассказывайте сказки дальше. Что хотел, то и купил, поэтому доволен. Пока доволен. | ||||
Lewik Reg.: 10/6/2015 | alawast Я и не утверждаю что будет чудо и всем можно так вылечиться . С теми что вы перечислили болячками думаю только операцией с 10% результатом возвращения к нормальной жизни справится можно . Именно столько давали одному из бригады где я работал. Но первый пост перечитайте там тоже про такие страхи не пишут . Я не дошёл до инвалидности ,как выходит из вашего диагноза .. Так 2-3 раза в год на больничном и не дня без боли было . Была задача доработать до пенсии и я это сделал .И считаю только благодаря турнику ,протянул последние 4 года на работе . | ||||
Алексей 79 Name: Алексей | alawast: 8/25/2022, 8:34 PM +03 ››
Ну не знаю, видно я вовремя спохватился, хотя боли были уже адские, спать не мог ночами, на ибупрофене сутками сидел. Глаза боятся, а Нива едет. | ||||
- 1
- 2