Niva est vita!
Niva 4x4
Lada Niva owners club. Founded by
Ermolov Aleksei Igorevich, aka ALER
Yandex and Google search

Чтобы не заснуть за рулем. (Приемы бодрствования)

Niva 4x4 / Техника Нивы / Приемы вождения
Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/26/2006, 9:11 PM +04
Все мы разобрали и приемы вождения в ночи и прочее, забыли поделиться опытом, как бодрее себя чувствовать за рулем.

так вот, кто какие методы использует. Кроме стандартного набора чай, кофе, кола, кратковременный отдых в пути.
15 older posts on previous page
kosska

Reg.: 10/30/2005
Posts: 394
From: СВАО
Age: 46
Car: LADA 21213,1998, Peugeot

5/27/2006, 8:58 AM +04
Вообще лучше всего помогают енергетические напитки типа адреналин раш или ред булл, одной банки хватает на 2-3 часа.

Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/27/2006, 10:18 AM +04
Пепси X (и энергетический и пепси :о), мороженое (холодное оно! :о)


И занятие для тыквы! Когда часто ездила ночью на дачу помогало включить длинную балладу и делать синхронный перевод (как в "Субтитре" у Бачинского и Стиллавина), получалось прикольно, весело :о) Потом инглиш приелся и купила Руслану- это вообще класс- во-первых песни не плохие, а , во-вторых, интересно угадывать, какое слово из заковыристых что значит :о) Пробовала аудиокурс , но не пошло, т.к. ржешь постоянно, так можно и в кювет съехать :о)

Ага, и чередовать быстрая\нормальная езда здорово помогает, конечно! А то так пристроишься за кем-нибудь и едешь, как зомби :о)
dinaks

Reg.: 5/15/2005
Topics / Posts: 3 / 195
From: Ставрополь
Age: 50
Car: Нива 2131 2007г. Фото будет

5/27/2006, 11:13 AM +04
Хорошо помогают семечки. Два года подряд 2 раза в месяц мотался в Москву. Главное чтобы за ними постоянно тянуться и брать по одной, правда после нескольких часов язык болит, зато целый и невредимый. [:)]
Andrey

Reg.: 11/14/2005
Topics / Posts: 19 / 584
From: Москва, начало Дмитровки
Age: 33
Car: 21213 бел 2000г

5/27/2006, 12:24 PM +04
kosska:
Вообще лучше всего помогают енергетические напитки типа адреналин раш или ред булл, одной банки хватает на 2-3 часа.
Это кому как еще, лично мне эта белеберда вобще не помогает. На меня крепкий чай с лимоном намного лучше действует [:)]
Вован

Reg.: 3/14/2005
Topics / Posts: 2 / 405
From: Челябинск
Age: 46
Car: УАЗ-Патриот классик, была ВАЗ 2131-10 (1.8i)

5/27/2006, 5:20 PM +04
На бутылку (0,5) колы 3 ложки растворимого кофе. На три часика хватает. ( смешивать Асторожна !!! )
kosska

Reg.: 10/30/2005
Posts: 394
From: СВАО
Age: 46
Car: LADA 21213,1998, Peugeot

5/27/2006, 7:21 PM +04
AndreyУ тебя проблемы какие то,от чая с лимоном обычно наоборот засыпают [:shock]

Andrey

Reg.: 11/14/2005
Topics / Posts: 19 / 584
From: Москва, начало Дмитровки
Age: 33
Car: 21213 бел 2000г

5/27/2006, 9:07 PM +04
kosska:
AndreyУ тебя проблемы какие то,от чая с лимоном обычно наоборот засыпают [:shock]
Бред, в первый раз такое слышу.
Вообще, продукты питания и не только, по разному действуют на разных людей.
Для меня крепкий чай - лучше отгоняет сон чем кофе.

Проблем пока нет, хотя поясница болит иногда [:)]
Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/27/2006, 9:50 PM +04
В тему, дня три назад. Был неординарный случай. Днем работал все в норме, ночью проспал часа три, позвонил родственник, сломался в Ганюшкино, пока с ним провозился пришлось даже на работу опоздать. До обеда тешил себя мыслью, свалить от всех часа в четыре и на боковую, в три срочно надо было выехать на буровую, связи там не было, вообщем выехал обратно около часа ночи, как ехал ужас тихий, так себя запугал, даже с машиной разговаривал, зашел домой в 6.10. Душ и баеньки, а уснуть не могу, говорю себе спи, а мозг в ужасе подает команду, просыпайся ты заснул и сейчас за рулем, вот такие невеселые мысли, пришлось походить выпить чай, посмотреть телевизор и заснуть около него.
Я к тому это что давайте еще и затрагивать тему релаксации после длинной дороги.
5/29/2006, 1:49 AM +04
знаю следующие способы:
1. Ред булл
2. мордой в снег
3. плюнуть на все и лечь спать.
GORA

Reg.: 1/14/2005
Topics / Posts: 4 / 578
Age: 19

5/29/2006, 7:51 AM +04
Я за 1000км съедаю 0.5кг миндаля, 4пакетика эм энд дэмс и выпиваю 1литр пепси Х(8.5-9 часов).
Надо постоянно что-нибудь жевать.Работа жевательных и глотательных мышц увеличивает кровоток к голове.А когда адраналин впрыскивается можно и покурить.
Артем

Reg.: 9/7/2005
Topics / Posts: 2 / 104
From: Челябинск
Age: 41
Car: 21218 / 97 г.в. / 14 р-вал / ОК Силыч

5/29/2006, 1:14 PM +04
Я зёрна кофейные вожу с собой. Когда начинает в сон клонить, жую их.
Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/29/2006, 1:30 PM +04
Артем:
Я зёрна кофейные вожу с собой.
Очень действенно - пробовал, только сухость во рту образуется, запивать надо чем-то. [:)]
ТЕХНИЧКА

Reg.: 3/9/2005
Topics / Posts: 1 / 116
From: Москва
Age: 38
Car: toyota 4runner

5/29/2006, 2:41 PM +04
до того как стал жить постоянно с девушкой, постоянно мотался то там то тут... вобщем приползал домой под утро, потом весь день на работе, потом снова домой под утро. в неделю наматывал около 1000км. естественно большую часть ночью, ну и вывел несколько моментов сонного вождения.
1. ни в коем случае не ехать по мкаду, монотонность начинает убаюкивать после 15 минут езды .
2.не ехать больше 20 минут за одной машиной (зомбируешся от габаритов, и так-же "невзначай" заморгать аварийкой или стопами сзади идущему автомобилю, который за тобой давно едет - разбудить маленько)
3. не включать печку (жара)
4. не включать надолго громко музыку (от громкого звука быстрее устаешь)
5. перед поездкой плотно не есть (организм начинает все переваривать, а от мозга кровь отлиается, лучше по бутербродику раз в полчаса).
а от сна за рулем способы :
1. пить апельсиновый сок (желательно заранее выжатый дома - чистый витапмин С)
2. при первых признаках засыпания умыться водой холодной, или башку намочить, капли будут стекать и недадут уснуть
3.карамельки кофейные, и сладкие и кофейные, помогають.
4. это жестокий способ но хватить может надолго, когда цель доехать - засовываем в рот пару чайтых ложет растворимого кофе, проглатываем и запиваем кока-колой... гадость редкосная, для организма жесть реальная, но зато не спим.

ну и уже были опыты на гране абсурда - снимать балансировочные грузики с колес, и пружину возвратную на педали газа (когда расслабляешся, нога на газ нажимает на скоорсти 85км/ч машину трясет, не особо эфективно.
под спину клал маленькую пластиковую бутылку...


а так совет: если засыпаешь, поспи 20 минут, потом их в пути нагнать можно.

создается впечатление что мы давно в аду, а хобби это мука которую мы сами себе выбираем
Гость

Reg.: 12/6/2004
Topics / Posts: 628 / 51730

5/30/2006, 10:49 PM +04
черный дембель:
знаю следующие способы:

3. плюнуть на все и лечь спать.
ТЕХНИЧКА :
а так совет: если засыпаешь, поспи 20 минут, потом их в пути нагнать можно.
Точно. Самое верное лекарство - это сон. У меня есть закономерность - всего 20 минут сна в машине, как будто несколько часов проспал дома. А так не помогает ничего: ни кола, ни ветер холодный в лицо.

Или еще вариант - не ездить по ночам.

Многие рекомендации верны для ночи.
А что делать, если спать хочется днем?
Где-то читал, что нужно несколько раз с силой вдавить затылок в подголовник, говорят, помогает.
браконьер

Reg.: 12/7/2005
Topics / Posts: 4 / 392
From: маськва
Age: 55
Car: было много нив... а теперь и JEEPа нету )))

5/31/2006, 3:32 AM +04
Я постоянно меняю положение спинки .А вот всякие ...-колы не признаю-кишки от них быстро в негодность приходят.Ими лучше накипь с чайников удалять.
Niva 4x4 / Техника Нивы / Приемы вождения / Чтобы не заснуть за рулем. (Приемы бодрствования)