так вот, кто какие методы использует. Кроме стандартного набора чай, кофе, кола, кратковременный отдых в пути.
| 15 older posts on previous page | |||||
kosska Reg.: 10/30/2005 | Вообще лучше всего помогают енергетические напитки типа адреналин раш или ред булл, одной банки хватает на 2-3 часа. | ||||
Гость Reg.: 12/6/2004 | Пепси X (и энергетический и пепси :о), мороженое (холодное оно! :о) И занятие для тыквы! Когда часто ездила ночью на дачу помогало включить длинную балладу и делать синхронный перевод (как в "Субтитре" у Бачинского и Стиллавина), получалось прикольно, весело :о) Потом инглиш приелся и купила Руслану- это вообще класс- во-первых песни не плохие, а , во-вторых, интересно угадывать, какое слово из заковыристых что значит :о) Пробовала аудиокурс , но не пошло, т.к. ржешь постоянно, так можно и в кювет съехать :о) Ага, и чередовать быстрая\нормальная езда здорово помогает, конечно! А то так пристроишься за кем-нибудь и едешь, как зомби :о) | ||||
dinaks Reg.: 5/15/2005 | Хорошо помогают семечки. Два года подряд 2 раза в месяц мотался в Москву. Главное чтобы за ними постоянно тянуться и брать по одной, правда после нескольких часов язык болит, зато целый и невредимый. | ||||
Andrey Reg.: 11/14/2005 | kosska:
Это кому как еще, лично мне эта белеберда вобще не помогает. На меня крепкий чай с лимоном намного лучше действует | ||||
Вован Reg.: 3/14/2005 | На бутылку (0,5) колы 3 ложки растворимого кофе. На три часика хватает. ( смешивать Асторожна !!! ) | ||||
kosska Reg.: 10/30/2005 | AndreyУ тебя проблемы какие то,от чая с лимоном обычно наоборот засыпают | ||||
Andrey Reg.: 11/14/2005 | kosska:
Бред, в первый раз такое слышу. Вообще, продукты питания и не только, по разному действуют на разных людей. Для меня крепкий чай - лучше отгоняет сон чем кофе. Проблем пока нет, хотя поясница болит иногда | ||||
Гость Reg.: 12/6/2004 | В тему, дня три назад. Был неординарный случай. Днем работал все в норме, ночью проспал часа три, позвонил родственник, сломался в Ганюшкино, пока с ним провозился пришлось даже на работу опоздать. До обеда тешил себя мыслью, свалить от всех часа в четыре и на боковую, в три срочно надо было выехать на буровую, связи там не было, вообщем выехал обратно около часа ночи, как ехал ужас тихий, так себя запугал, даже с машиной разговаривал, зашел домой в 6.10. Душ и баеньки, а уснуть не могу, говорю себе спи, а мозг в ужасе подает команду, просыпайся ты заснул и сейчас за рулем, вот такие невеселые мысли, пришлось походить выпить чай, посмотреть телевизор и заснуть около него. Я к тому это что давайте еще и затрагивать тему релаксации после длинной дороги. | ||||
знаю следующие способы: 1. Ред булл 2. мордой в снег 3. плюнуть на все и лечь спать. | |||||
GORA Reg.: 1/14/2005 | Я за 1000км съедаю 0.5кг миндаля, 4пакетика эм энд дэмс и выпиваю 1литр пепси Х(8.5-9 часов). Надо постоянно что-нибудь жевать.Работа жевательных и глотательных мышц увеличивает кровоток к голове.А когда адраналин впрыскивается можно и покурить. | ||||
Артем Reg.: 9/7/2005 | Я зёрна кофейные вожу с собой. Когда начинает в сон клонить, жую их. | ||||
Гость Reg.: 12/6/2004 | Артем:
Очень действенно - пробовал, только сухость во рту образуется, запивать надо чем-то. | ||||
ТЕХНИЧКА Reg.: 3/9/2005
| до того как стал жить постоянно с девушкой, постоянно мотался то там то тут... вобщем приползал домой под утро, потом весь день на работе, потом снова домой под утро. в неделю наматывал около 1000км. естественно большую часть ночью, ну и вывел несколько моментов сонного вождения. 1. ни в коем случае не ехать по мкаду, монотонность начинает убаюкивать после 15 минут езды . 2.не ехать больше 20 минут за одной машиной (зомбируешся от габаритов, и так-же "невзначай" заморгать аварийкой или стопами сзади идущему автомобилю, который за тобой давно едет - разбудить маленько) 3. не включать печку (жара) 4. не включать надолго громко музыку (от громкого звука быстрее устаешь) 5. перед поездкой плотно не есть (организм начинает все переваривать, а от мозга кровь отлиается, лучше по бутербродику раз в полчаса). а от сна за рулем способы : 1. пить апельсиновый сок (желательно заранее выжатый дома - чистый витапмин С) 2. при первых признаках засыпания умыться водой холодной, или башку намочить, капли будут стекать и недадут уснуть 3.карамельки кофейные, и сладкие и кофейные, помогають. 4. это жестокий способ но хватить может надолго, когда цель доехать - засовываем в рот пару чайтых ложет растворимого кофе, проглатываем и запиваем кока-колой... гадость редкосная, для организма жесть реальная, но зато не спим. ну и уже были опыты на гране абсурда - снимать балансировочные грузики с колес, и пружину возвратную на педали газа (когда расслабляешся, нога на газ нажимает на скоорсти 85км/ч машину трясет, не особо эфективно. под спину клал маленькую пластиковую бутылку... а так совет: если засыпаешь, поспи 20 минут, потом их в пути нагнать можно. создается впечатление что мы давно в аду, а хобби это мука которую мы сами себе выбираем | ||||
Гость Reg.: 12/6/2004 | черный дембель:
ТЕХНИЧКА :
Точно. Самое верное лекарство - это сон. У меня есть закономерность - всего 20 минут сна в машине, как будто несколько часов проспал дома. А так не помогает ничего: ни кола, ни ветер холодный в лицо. Или еще вариант - не ездить по ночам. Многие рекомендации верны для ночи. А что делать, если спать хочется днем? Где-то читал, что нужно несколько раз с силой вдавить затылок в подголовник, говорят, помогает. | ||||
браконьер Reg.: 12/7/2005 | Я постоянно меняю положение спинки .А вот всякие ...-колы не признаю-кишки от них быстро в негодность приходят.Ими лучше накипь с чайников удалять. | ||||